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指尖不听旋转的解压神器--指尖陀螺

2017-5-25 23:03| 发布者: Nero| 查看: 645| 评论: 0|原作者: 浙江在线-钱江晚报|来自: 网络

摘要: 在快节奏、高强度的工作压力下,买些新奇的减压玩具给自己舒缓下压力,成了不少工作者的业余爱好。最近,一种名为指尖陀螺的减压玩具因为玩法简单,设计新颖获得了不少人的钟爱。 ... ... ...


在快节奏、高强度的工作压力下,买些新奇的减压玩具给自己舒缓下压力,成了不少工作者的业余爱好。最近,一种名为指尖陀螺的减压玩具因为玩法简单,设计新颖获得了不少人的钟爱。

蹿红的“指尖陀螺”,吸引不少眼球

这种名为指尖陀螺的减压玩具,是一种依靠轴承可以在手指上旋转的手上玩物。起初出现时多为两叶,玩家用双指按住中间轴承部分,轻拨叶片,陀螺就会旋转起来。现在市面上还出现了三叶、多叶指尖陀螺。

此外,一些玩家还自创几种高级玩法,比如单手互换位置,四指轮流接力,左右手凌空飞接,放在其他物体上旋转等玩法。
在价格上,这种玩具的单价从几元钱到上千元都有。

除了新奇好玩,这种指尖陀螺还被营销为能够帮助用户专注,帮助注意力缺失症、多动症、焦虑及自闭症患者减压等用途。
在外企工作的小陈就是指尖陀螺的爱好者,他说,从买第一个指尖陀螺开始,他已经收集大大小小十几个指尖陀螺。“刚开始就是觉得样子很新颖,和其他玩具不一样,玩下来的确觉得能帮助自己放松神经。”

减压玩具品种不少,但效果短暂

除了指尖陀螺外,其实减压玩具还不少。例如魔方六面可以翻滚、按压、摩擦、旋转和滑动等的减压魔方。被制造成各种卡通或是日常用品形象的减压玩具,只要用力捏玩具的其中一部分就会突出来,让玩家发泄情绪。一种被摔烂之后能够自动恢复原状的“发泄果”,一捏就会“惨叫”的“惨叫鸡”玩具。这些减压玩具有的是上班族买来娱乐自己,还有父母给孩子买来减轻学习压力的。

程磊是心理咨询机构的心理咨询师,在他看来当下的白领在高强度的工作压力下,觉得身心疲惫从而通过购买减压玩具来释放压力的办法并没有不妥,但在效果上过于短暂。因为一定程度的宣泄之后可以达到情绪上的平复,但是对于心理问题存在的根源是没有作用的。

“老是依赖宣泄,却不从根源上解决问题,只会引起宣泄需求的增大,频率的增加,对于自身并没有好处。”程磊建议,如果在工作生活中感觉压力过大,可以通过陶冶情操和拓展兴趣等多渠道来纾解压力,每天利用半小时或者一小时的时间散步、读书,会收到更好的效果


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